Yoga im Wald

Über das Event

Es macht glücklich, hilft Stress abzubauen und neue Energie zu tanken: Yoga mitten in der Natur.

Diese Ruhe, die gute Luft und der Blick ins Grüne! Der Wald ist Balsam für unsere Seele.

Mit Wald-Yoga können wir seinen wohltuenden Effekt noch verstärken – einfach durch Atem- und Yoga-Übungen, welche uns energetisch mit der Natur verbinden. Dabei nehmen wir die würzige Waldluft mit ihrem Duft nach Holz, Moos und Blättern in vollen Zügen auf. Eine Luft, die laut Studien heilsam für uns ist. Denn sie steckt voller wertvoller Terpene, Duftmoleküle, die unser Immunsystem stärken und unser Wohlbefinden steigern.